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5 Tipps für die richtige Work-Life-Balance

Früher schien die sogenannte Work-Life-Balance oft nur schwer realisierbar. Doch da immer mehr Arbeitgeber die zahlreichen Vorzüge dieses Konzepts erkennen, wird der Ausgleich zwischen Beruf und Freizeit heute mehr und mehr gefördert. Durchschnittlich verbringen wir ungefähr 80% unseres Lebens drinnen - entweder Zuhause oder am Arbeitsplatz - wodurch nicht zuletzt die Immobilie einen ansehlichen Teil zur Work-Life-Balance beiträgt. Aus diesem Grund stellen wir Ihnen fünf Tipps für eine ausgeglichene Work-Life-Balance vor.

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1. Stellen Sie eine To Do Liste auf 

Dadurch behalten Sie auch in schwierigen Situationen den Überblick und es fällt Ihnen leichter Prioritäten zu setzen und Arbeiten zu delegieren oder je nach dem auf einen späteren Zeitpunkt zu verschieben.


2. Schauen Sie zu sich selbst 

Vereinbaren Sie Termine mit sich selbst, welche Sie frei lassen um Dinge zu tun, die Ihnen Spass machen. Denn neben allen beruflichen und privaten Tätigkeiten kommt das eigene ICH oftmals zu kurz. Geniessen Sie auch einmal ein entspanntes Wochenende Zuhause oder einen abendlichen Spaziergang um loszulassen.


3. Setzen Sie sich Ziele 

Kennen Sie das Gefühl, wenn man ein Ziel erreicht und sich darüber freut? Genau deshalb ist es wichtig, sich Ziele - besonders auch kleine, erreichbare Ziele - zu setzen. Dies steigert die Zufriedenheit und hilft Stress abzubauen.


4. Geniessen Sie das Leben 

Nehmen Sie sich Zeit zum Essen, Schlafen und Freunde zu treffen und legen Sie gelegentlich eine Pause ein bei der Arbeit. Dies wirkt Wunder und fördert zudem die Leistungsfähigkeit.


5. Erledigen Sie unangenehme Aufgaben zuerst 

Je schneller Sie die unangenehmen Aufgaben lösen, desto weniger unter Druck fühlen Sie sich. Also zögern Sie nicht und gehen Sie die Aufgaben welche Sie bis jetzt vor sich her geschoben haben noch heute an!



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