Bringen Sie Privat- und Berufsleben ins Gleichgewicht

Früher schien die sogenannte Work-Life-Balance oft nur schwer realisierbar. Doch da immer mehr Arbeitgeber die zahlreichen Vorzüge dieses Konzepts erkennen, wird der Ausgleich zwischen Beruf und Freizeit heutzutage mehr gefördert. Es ist nicht ratsam, mit seinen Kräften Raubbau zu betreiben und sich Arbeit oder Hobby gänzlich zu verschreiben. Denn führende Unternehmer und Mediziner sind zu dem Schluss gekommen, dass das psychische Wohlbefinden steigt, wenn wir uns Zeit für uns nehmen. Dadurch gewinnen wir die nötige Energie, um effizient und erfolgreich zu arbeiten. Im Folgenden möchten wir Ihnen fünf Tipps für eine gesündere Lebensweise vorstellen, von denen Sie sowohl beruflich als auch privat profitieren werden.

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Suchen Sie sich einen Arbeitgeber, dem Ihr Wohlergehen am Herzen liegt

Als Mitarbeiter widmen Sie Ihrem Unternehmen viel Zeit und Energie. Daher ist es nur logisch, eine entsprechende Gegenleistung von Ihrem Arbeitgeber zu erwarten. Die Unternehmensregeln sollten daher eine ausgeglichene Work-Life-Balance begünstigen. Achten Sie bei der Stellensuche auf flexible Arbeitszeiten, vernünftiges Urlaubsgeld und die Möglichkeit geteilter Elternzeit. Auch das angenehme Arbeitsumfeld, das sich durch ein gutes Verhältnis zu den Kollegen und ansprechende Büroräume auszeichnet, spielt eine entscheidende Rolle. Falls Ihr Büro beengt und altmodisch ist, hauchen Sie ihm mit ein paar einfachen Handgriffen neues Leben ein. So schaffen Sie im Handumdrehen eine positive Atmosphäre.

Nehmen Sie die Arbeit nicht mit nach Hause

Genießen Sie Ihren Feierabend und lassen Sie die Arbeit im Büro. Begreifen Sie Ihr Zuhause als arbeitsfreien Bereich zum Abschalten und Entspannen. Natürlich gibt es in jedem Job immer wieder stressige Phasen, die besonders fordern. Doch indem Sie klare räumliche Grenzen zwischen Privat- und Berufsleben ziehen, fällt es leichter, den Druck des Arbeitsalltags nach Dienstschluss abzuschütteln. Verzichten Sie abends für ein paar Stunden auf Smartphone und Co., um Arbeit und Freizeit klar zu trennen.

Stellen Sie die Produktivität in den Vordergrund

Versuchen Sie nicht, durch möglichst lange Anwesenheit im Büro zu beeindrucken, sondern konzentrieren Sie sich auf konkrete Ziele. Kürzere Arbeitszeiten führen oftmals zu größerer Produktivität und können somit sogar karrierefördernd sein. Außerdem gilt: je weniger Zeit Sie hinter dem Schreibtisch verbringen, desto mehr bleibt für Ihre privaten Interessen. Das sorgt für Zufriedenheit und Optimismus.

Nehmen Sie sich Zeit für sich

Viele Spitzen-CEOs, darunter auch Facebook-Gründer Mark Zuckerberg, gönnen sich regelmäßige Auszeiten, um ihren Hobbys nachzugehen. Dabei ist es egal, ob Sie Sport treiben, einen Sprachkurs besuchen oder eine Radtour mit der Familie unternehmen: persönliche Ziele sind genauso wichtig wie die Zielvorgaben am Arbeitsplatz. Auf diese Weise assoziieren Sie Erfolgserlebnisse nicht ausschließlich mit dem Berufsleben. Außerdem schaffen solche Freizeitaktivitäten einen Ausgleich zum stressigen Büroalltag.

Werden Sie zum Raumgestalter

Nicht nur am Arbeitsplatz, auch in den eigenen vier Wänden ist ansprechendes Design das A und O. Richten Sie Ihr Heim nach Ihren individuellen Wünschen und Vorlieben ein – so werden Sie immer wieder gerne nach Hause kommen. Denn wo ließe es sich besser zur Ruhe kommen, als in einem hellen, geräumigen Haus oder Apartment, das perfekt zu Ihnen passt? 

Glück im Privatleben ist ebenso wichtig wie Arbeitszufriedenheit. Wünschen Sie sich ein neues Haus oder Apartment, um sich häuslich niederzulassen? Dann besuchen Sie Ihren Shop vor Ort oder unsere Webseite. Unsere kompetenten Berater sind für Sie tätig und unterstützen Sie gerne bei der Suche nach der perfekten Immobilie.

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