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Falls Sie Fragen zu dieser Datenschutzerklärung haben, z.B. zur Einsicht oder Aktualisierung Ihrer personenbezogenen Daten, wenden Sie sich bitte an die folgende Adresse:


Engel & Völkers Sintra

Largo Afonso Albuquerque, 5 e 6

2710-519 Sintra

Portugal

oder schicken Sie eine E-Mail-Nachricht an: sintra@engelvoelkers.com

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Privates Fitnessstudio auf kleinem Raum

Viele Menschen träumen von einer sportlichen Figur, doch so mancher scheitert schon an der ersten Hürde: dem Weg ins Fitnessstudio. Um diesem Problem beizukommen, empfehlen wir die Einrichtung eines Home Gym. Egal ob Fitness-Fan oder Sportskanone in spe, ein eigenes Gym ist auf jeden Fall eine sinnvolle Investition.

Privates Fitnessstudio auf kleinem RaumUm diesen Traum zu realisieren, brauchen Sie noch nicht einmal besonders viel Platz. Denn selbst in der kleinsten Wohnung kann im Handumdrehen ein Fitnessbereich entstehen. Wie genau das funktioniert, erfahren Sie hier.

Geschickte Wohnraumaufteilung

Um Ihr Sportprogramm langfristig und regelmäßig durchzuziehen, benötigen Sie einen festen Trainingsbereich. Liegen Geräte und Accessoires tagein, tagaus im Wohnzimmer herum, gewöhnt man sich über kurz oder lang an ihren Anblick und blendet den Gedanken an Sport schließlich aus. Aus diesem Grund empfehlen wir, Wohnbereich und Home Gym bestmöglich voneinander zu trennen.

Wer dafür nicht auf ein Gästezimmer zurückgreifen kann, dem stehen glücklicherweise diverse Alternativen offen. Nutzen Sie zum Beispiel Raumteiler, Bücherregale oder Grünpflanzen, um einen separaten Trainingsbereich zu schaffen.

Das passende Equipment

Der Markt bietet zahllose Sportgeräte für den Hausgebrauch. Bietet Ihre Wohnung nur wenig Platz, so ist bei der Wahl des Fitness-Equipments Vorsicht geboten.

Halten Sie nach klappbaren Geräten Ausschau, die bei Bedarf leicht verstaubar sind. Außerdem raten wir zum Kauf multifunktionaler Produkte, mit denen Sie beispielsweise Brust-, Arm- und Beinmuskulatur stärken können. Je vielseitiger, desto besser.

Große Maschinen, wie Laufbänder oder Ergometer, sind dagegen keine gute Idee: Sie benötigen sehr viel Platz und sind nur für eine bestimmte Trainingsart konzipiert. Außerdem machen Laufen und Radfahren unter freiem Himmel ohnehin deutlich mehr Spaß!

Spiegel

Beim Home-Workout geht es vor allem um Motivation. Sichtbare Trainingsergebnisse helfen dabei, langfristig am Ball zu bleiben. Deshalb empfehlen wir die Installation eines großen Wandspiegels. Er dient als Ansporn und ermöglicht die Verbesserung Ihrer Technik.

Zudem lassen Spiegel jeden Raum größer wirken, was gerade in kleinen Wohnungen von Vorteil ist.

Ein Hauch von Luxus

Neben all den praktischen Gesichtspunkten eines Home Gym darf der Spaß am Training natürlich nicht zu kurz kommen. Statten Sie deshalb Ihren Fitnessbereich mit einem Audiosystem aus. Stellen Sie eine eigene Workout-Playlist zusammen, um sich zu neuen Höchstleistungen anzutreiben. Mit der passenden musikalischen Untermalung wird das Training zum Kinderspiel.

Egal ob privates Fitnessstudio oder Heimkino, die Luxusobjekte von Engel & Völkers bestechen durch erstklassige Ausstattung. Alles Wissenswerte über unser internationales Portfolio erfahren Sie auf unserer Internetseite.

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